# Техника

читать 3 мин.
0 38

Онлайн-курс техники танца Мандала продлится 3 месяца и будет включать в себя базовые и диагональные движения, волны, спирали, круги, работу с руками и грудным отделом, а также нижнюю Мандалу. Курс поможет возвращать тело в анатомическую норму, гармонизировать состояния на уровне тела, души и духа, а также возвращать себе свой центр и целостность. Уникальный онлайн формат марафона позволит заниматься из дома в удобное время, получать обратную связь от ведущего, научиться корректировать не только себя, но и других участников, а также обмениваться опытом и осознаниями.

Перепост
Прочитать полностью